sprite
Gemeente Zemst

10 000 stappenclash 2018

10 000 stappenclash 2018

Het Vlaams instituut Gezond Leven en de Vlaamse Logo’s organiseren voor de derde keer de Vlaamse 10 000-stappenclash. Van 1 tot en met 31 mei 2018 zal ook de gemeente Zemst hier weer aan deelnemen. Stappen is een heel laagdrempelige en goedkope vorm van bewegen. Wetenschappers toonden aan dat 10 000 stappen gespreid over een hele dag de gezondheid fundamenteel kunnen verbeteren. Bewegen is goed voor lichaam en geest. Om dit te promoten strijden we met 200 deelnemende steden en gemeenten tegen elkaar en proberen virtueel rond de wereld te stappen. Je kan altijd met ons mee doen, registreren is nog altijd mogelijk. Surf naar www.10000stappen.be en word lid van de groep inwoners gemeente Zemst. Je kan op onze website enkele nuttige tips vinden om meer te bewegen.

« Terug