Bootcamp in het park Hallo, ik ben Vlieg en ik wijs de weg naar leuke activiteiten voor kinderen. Meer info op www.vliegjemee.be!

Zoek je een sportieve uitdaging zonder jouw lichamelijke grenzen voorbij te gaan? Dan kan deze bootcamp iets voor jou zijn! Bootcamp is een trainingsvorm waarbij core stability, kracht, coördinatie en conditie worden gecombineerd. Er wordt veel gebruik gemaakt van functionele oefeningen, gebruik van eigen lichaamsgewicht en graduele opbouw in moeilijkheid en intensiteit. Deelnemen kan op elk niveau en de oefeningen worden zodanig aangeboden dat je de intensiteit op jouw niveau kan afstemmen. Je leert jouw eigen lichamelijke grenzen beter kennen en werkt aan een sportieve lifestyle zonder blessures.

Voor alle niveaus, jong en oud, beginner of gevorderde.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

€ 12,00
Basistarief: 12,00 €

Waar

Filter op categorie